日常生活に取り込めるとても手軽な運動をして思い描く通りのボディラインになろう

お手軽に運転できる自転車での運動は、痩身になる事にも効率の高いエアロビです。サイクリングでは、特に下半身をたっぷり疲労させているのがその理由です。何よりロードワークというきつそうなイメージではなく、もっとカジュアルにリラックスしながら取り入れることができるフィジカルフィットネスと捉えて下さい。
続きを読む 日常生活に取り込めるとても手軽な運動をして思い描く通りのボディラインになろう

口コミで人気のミュゼで化粧ノリが良くなった顔の施術

口コミで人気のミュゼで顔の産毛が気になっていたので施術しました。以前にキャンペーンで脇を施術してもらってとても良かったので、腕や足も施術して、前から気になっていた顔の産毛施術してもらう事にしました。効果は脇や腕などで分かっていたので、安心して施術を受ける事が出来ました。脇は一番始めに施術してもらったのですが、回数も無制限で期間も無制限だったので、自分で納得するまで施術する事が出来ました。ミュゼは友人も数多く通っており、みんな口コミで広がっていったのですが、施術して良かったと皆言っています。実際に顔の施術をしてみて思った事は、産毛はもちろん気にならなくなりましたが、産毛が無くなった事で顔のトーンも白くなった気がしました。産毛があるのとないのでは印象が違うという事を実感しました。また。化粧ノリが良くなったり、化粧水などの基礎化粧品も浸透しやすくなった気がします。色々な嬉しい効果があったので、ミュゼで脱毛してとても良かったと実感しています。夏になって手を挙げる機会があっても心配する事も無くなりましたし、腕や足の煩わしい毛の処理をしなくて良いのはとても生活が楽になりました。夏の手間が無くなってもっと早く施術しておけば良かったと思うほどでした。色々なサービスもあって、生活が変わって店舗に通う事が出来なくなった場合でも、無料で店舗を変更する事が出来る点もとても良く、通い続ける事が出来てとても良かったです。

元同僚との送別会。

前回の週末に元同僚の送別会があり、私はその送別会に参加しました。送別会は18:30スタートです。私は飲む気満々だったので、バスで行きました。私の家から会場までは一本のバスで行けるので便利なのですが、バスの予定は18:16分。遅刻確定です。遅れることを幹事に告げて会場に向かい、5~10分位の遅刻で済みました。会場に到着するとみんな揃っていて、先に会を始めていました。私はを含めトータルで5人の飲み会です。私が来たので改めて乾杯しました。

飲み会では元同僚の進路について話をしたり、スマホゲームについて話をしたり、様々な雑談をしてあっという間に時間は過ぎていきました。私自身お酒に弱く目が充血してしまうので、初めて一緒に飲むと必ず目のことを言われます。そういう時はいつも「目に出るんだよ」と言っています。飲み会だと雰囲気でついつい飲みすぎてしまいますよね。

それが分かっていたので控えめにしようと思いました。幹事に迷惑をかけたくないのと自分が苦しみたくないので、ビール2本くらい飲んでソフトドリンクに切り替えました。会場となった飲み屋さんは他の参加者の行きつけのお店でした。たくさんの料理が出てきて、からあげや焼きそば、ポテトフライなどの高カロリーな定番ものから、刺身やお魚の煮付けも出てボリュームがあってお腹いっぱいになりました。久しぶりに元同僚と会い、それなりに楽しい時間を過ごしました。

この記事も読んでみますか?
⇒総合点が高いプリウスアルファ

ほんの少しのお金でたのしみをと?

未熟者につき少額な話です。
ワンコインとはよく言うものですが、ワンコインといっても全部の硬貨はあわせて666円、500円玉100円玉50円玉10円玉5円玉1円玉と、それぞれの単位ごとに楽しめることは変わってくる。それぞれの高価やお札に見合った、商品があったらいいなあなどと考えまして、じゃあ何が買えて何が作れるだろうかとコピー用紙を、500枚買ってみて、考えを絵にしていきました。
続きを読む ほんの少しのお金でたのしみをと?

4月生まれで思う事

私は四月生まれなので「早生まれでなくてよかったね」と昔からよく言われたものです。
でも、子供の頃はその意味がよくわかりませんでした。
よく聞くのは、気候が良いので子育てが楽とか、自治体の手当てを多くもらえるとか、これらはあくまでも育てる親の都合ですよね。
私も長いこと四月生まれをやっていますが、四月生まれで良かったと実感できた事は今の所ありません。

強いて挙げるなら、私は寒いのが苦手なので、その寒さが緩んできてホッとできる頃に誕生日と言うイベントを迎えられることでしょうか。
でもそれも花粉症を発症する前までの話で、花粉症にかかってからは、三月と四月は1番嫌いな季節になってしまいました。
まぁ、大きな得もない代わりに、大損もしなかったという事ですね。

四月生まれという事で、ついでに四月生まれがどういう人間かを調べてみました。
すると私は「ビビリでお調子者」らしいです。
悔しいですが、ズバリ当っています。

とは言うものの、いくつになっても誕生日に食べるケーキは格別です。
1年に1度しか食べられない、自分のための誕生ケーキは、特別な味さえしてきます。
歳はとりたくないですが、私は誕生ケーキを楽しむために、誕生日を待ち望むようになっています。

料理に没頭してみました

先日、主人から「惣菜ばっかり買ってんじゃねーよ」とお叱りを受けました。
そのときは、作っても食べないくせに!!と怒り心頭でしたが、ふと、やってやろーという気になりました。
たまたま一日時間が空いたので、料理を頑張ってみようと朝からいろいろ考えました。

洋食が食べたかったので、クックパッドで検索しました。
卵がたくさんあったのでずっと気になっていたキッシュを作ることに。
それに冷凍のパイ生地も買ったばかりでした。

さっそくレシピ通りに作り始めました。
キッシュはパイ生地に卵液を入れるだけだと思っていましたが、いろいろとやることがありました。
まずキッシュの生地、パイ生地だけ先に焼かなくてはならないのです。

グラタン皿に生地を敷き、オーブンで焼き始めました。
その間に具を作ります。
じゃがいもをゆでてマッシュポテトをつくり、ベーコンね玉ねぎを塩コショウで炒めたものと混ぜます。

そして卵液の準備は卵に牛乳を混ぜ、とろけるチーズも細かく切って混ぜ込みました。
焼けたパイ生地に卵液、じゃがいもの具、卵液と交互に入れて行き、さらにオーブンで卵が固まるまで焼きます。
卵がふんわり焼けてきたらすぐに出して余熱で仕上げました。

けっこうなボリュームもあるし、達成感がありました。
その付け合せにシチューをつくりました。
まだ時間があったので、サラダもつけちゃおう。

レタスと玉ねぎをあえてさっぱりサラダにしました。
これで文句ないだろうと、夕飯にドドーンと出してみました。
一応完食してくれていました。

感想を言って欲しかったのにまったく。

次もがんばります。

じいじ、ばあばのお家へ行く

今日は旦那の実家にお昼ご飯を食べに家族4人で行きました。
子どもが産まれてから、子どもの成長を見せに2週間に1回のペースで実家に行っています。
我が家から旦那の実家は自転車で15分くらいなので、まだ行きやすい距離です。
実家に着くと、従姉妹の4歳と2歳の女の子が先に来ていました。
3歳の息子はじいじとばあばに挨拶をしていました。
1歳の息子は旦那が抱っこ紐で抱っこしていたら眠ってしまい、実家に着いても寝たままでした。
ご飯の用意ができていたのですが、3歳の息子は従姉妹の女の子と遊んでおり、なかなかご飯が始められなかったです。
抱っこ紐で寝ていた次男を布団の上に降ろすと起きてしまい、次男も風船遊びをし出してしまいました。
少し遊ぶと気が済んだみたいでお昼ご飯が始まりました。
長男は唐揚げやポテトサラダ、お味噌汁などをもりもり食べていました。
次男はまだ離乳食なので、家から作って持ってきた離乳食を食べていました。
食べ終わると子どもたちは布団の中に潜って遊び始めました。
布団の上からくすぐったりすると大喜びしていました。
もう一回と言って何度もお布団遊びを楽しんでいました。
帰る時間になると、まだ遊ぶと言って愚図っていた子どもたちでした。
大きくなっても従姉妹同士、仲良しでいて欲しいです。

総合点が高いプリウスアルファ

プリウスアルファを購入しました。
本当は日産リーフと決めていたのですが、今回は断念ました。
が、第2の候補であったプリウスアルファにしたのですが、まさしくこれにしてよかったなと今は思っています。まず何が一番かと言うと、ハイブリッド車というところです。プリウスはハイブリッド車のなかでも燃費は一番。もちろんそれ以外にもカバーしているところがあると思いますが、まさに群を抜いて素晴らしいです。

またプリウスアルファは荷物スペースが広々というところも重宝しています。
趣味でキャンプに行くことが多いのですが、荷物をガツガツ載せていけることができるハイブリッドはなかなかないのでそこもおきにいりポイントです。トヨタのハイブリッド車のちょっとしたウィークポイントは、お値段も予算がかなりオーバー気味になってしまうところ。
車買取の評判
本当に悩みましたが、長年乗れる車でさらに中古でも高く売れることは間違いないと決断し、ローンを組んだので大事にハイブリッド車を乗りこなしていきたいと思います。今週にはまたキャンプにいく予定があり、友達家族と行くのですが、新車の匂いってほんと気分がいいので、ちょっと自慢してしまおうかなって計画をたててます。

精力剤とマカを飲んでいますけど。。

精力剤は日頃の健康促進の延長線上で飲んでいます。
勃起不全やEDの症状があったので以前はバイアグラを飲んでい
たのですがペニス自体は性交渉前はしっかりと固く大きくなりますので
効果は本当に高く持続も長いので個人的には効果がかなり高いと
感じています。
続きを読む 精力剤とマカを飲んでいますけど。。

PCMAXの出会い系アプリで彼女ができた♪

出会い系サイトなんて、自分が使うとは思ってもいなかったけど友人が使っていたPCMAXっていうスマホの出会い系アプリを使ってみた。最初は全く女の子とメールができなくてポイント代ばかりかかってしまっていたけど、3ヶ月目くらいからPCMAX内からのメールからLINEへ誘導することが簡単に出来るようになってから順調に女の子と会えるようになりました。
続きを読む PCMAXの出会い系アプリで彼女ができた♪